丹波の森公苑
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「初冬の健康気功体験教室」の開催について
~丹波の森公苑 生活創造活動グループサポート事業~

<チラシPDF>

 丹波の森公苑では、施設の活用を促進するとともに応援団となるグループの発掘につなげるため、当公苑施設を利用して実施されるイベント等を支援する生活創造活動グループサポート事業を実施しています。
 今回、下記のイベントが開催されますので、是非、ご参加ください。

イベント名  初冬の健康気功体験教室
日  時  令和2年12月4日(金)
  (1) 午前の部 10:00~11:30
     練功十八法続集(気功保健体操)
  (2) 午後の部 13:00~14:30
     カラコロ太極拳体操(混元気功)
開催場所  丹波の森公苑 多目的ルーム
主 催 者  丹波の森 健康気功の会 講師:西野 雅子、福田 秀樹
内  容
   健康気功を体験して心身のリラックスを図り、冬の寒さに負けない心と体を整えましょう。今回は、普段あまり体験できない練功十八法の続集と混元気功を体験できる貴重な機会です。どなたでも参加できます。
 
 (1)午前の部 10:00~11:30
    テーマ:心肺機の強化
    方 法:練功十八法続集(気功医療保健体操)
    ○上海の医師・荘元明(そうげんめい)老師が考案された
    練功十八法の続集を通じ、心配機能の強化が図れます。
  
 (2)午後の部 13:00~14:30
    テーマ:心身のリラックスと気力の充実
    方 法:カラコロ太極拳体操(混元気功)
    ○北京太極拳協会の元会長・馮志強(ひょうしきょう)老師が
    考案された混元気功を通じ、心身のリラックスを体験します。
参 加 費  1回500円(お茶・お菓子付き)※午前・午後共に参加の場合は800円
定  員  午前・午後共に25名
お問い
合わせ
 (公財)兵庫丹波の森協会丹波の森公苑 活動支援部県民課
   電話 :(0795‐72‐5168)
   FAX :(0795‐72‐0899)
   E-mail : koen21@tanba-mori.or.jp   

※参加にあたっては、体温チェック、マスク着用、手指消毒など、新型コロナウイルス感染予防措置を行ってください。

 誰でも参加できるイベントやワークショップ等、開催していただくグループを募集しておりますので、お気軽にご連絡ください。

          (公財)兵庫丹波の森協会 丹波の森公苑 1階 活動支援部県民課 
          〒669-3309 兵庫県丹波市柏原町柏原5600
  TEL : (0795)72-5168
 FAX : (0795)72-0899

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 丹波の森公苑   〒669-3309 兵庫県丹波市柏原町柏原5600
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